Connaissez vous la vitamine G ?


NATURE

G pour GREEN… De la couleur verte dans leurs yeux… Une promenade au vert de 20 minutes suffit à remplacer l’effet d’un cours de yoga ou de méditation. La fameuse expression prendre l’air pour se changer les idées n’est pas anodine. Se promener dans la nature permet de nous rendre plus attentifs et performants en […]

26 juin 2018